леки закуска

Стресът, пикантните храни, пушенето и приемът на алкохол са сред причините за увеличаване на гастроинтестиналните оплаквания, изтъква гастроентерологът

Спрях да мързелувам, запалих се по фитнеса и здравословното хранене, споделя в мрежата Мис България

Вкъщи ухае невероятно!

Мезето е много важно 

Голяма част от тях вече ги имате в кухнята си

Преди години работата в офиса е бе с доста по-уседнал характер, но днес световните компании задават съвсем различни тенденции

Вместо да се тревожиш какво трябва да добавиш към живота си, за да поддържаш форма, може би ще ти е по-лесно да започнеш с това какво трябва да изключиш от него

Ето няколко идеи за активности, които можете да правите семейно

Повечето диетолози съветват да се обърнем към здравословните закуски, които не само подтискат чувството ни за глад, но са и вкусни и полезни